おねんねトレーニング🧐1

こんばんは🐣

長編シリーズ 第１弾！
『おねんねトレーニング』始まります🧚

通称「ねんトレ(ネントレ)」
初耳の方も多いのかな？

赤ちゃんに快適な睡眠をお届けするため、
親子で頑張るちょこっとスパルタ(←矛盾...😂)なトレーニングです。

私たちは、うりちゃんが５ヶ月過ぎた頃、
睡眠時間が少ないことに気付きました。

また、りょびーハビーの体力・精神面も限界が近付いていて
何とかしなくちゃ！と色々な寝かしつけに挑戦→失敗の繰り返し...。

そこで！気になっていたけど過酷なため
なかなか一歩踏み出せずにいた「おねんねトレーニング」に
一念発起して挑んだお話です。

賛否両論あるかと思いますが、うりちゃんを応援しながら読んでもらえたら…
そして、私たちと同じ状況の方々に少しでも参考になれば嬉しいです👶

それでは、よろしくお願いします🧚✨

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今はおねんね前のまったりtime。
うりちゃんはあじゃあじゃ言ってとってもご機嫌♥️
私の足にのぼって立とうと頑張っています🦖笑